Masáž chodidel při ploché nohy u dětí

Ve věku do 2 let, u dětí často ortopedů diagnostikována deformaci nohy, valgus typ, kdy vzniká větší důraz na vnitřní část. Zakřivení brání dítěti plně zvládnout první dovednosti chůzi, někdy doprovázené nepříjemnými pocity, bolestí, doplněná patologií. Na 1 a 2 stupeň valgus deformace lze provést konzervativní terapie, která se v 90% případů končí plným lék při dodržování všech doporučení lékaře. Nedílnou součástí ošetření je masáž chodidel při valgus u dětí. Jak dělat správně, na co se zaměřit, řekne článek.

Ploché nohy

Valgus deformace chodidel

Masáž je indikován k léčbě většiny onemocnění pohybového aparátu. Dětem je často diagnostikována varus a valgus zakřivení nohy. Musíte pochopit rozdíl mezi těmito nemocemi, tak jako způsoby masáže se budou lišit.

Varus deformace lze snadno odlišit od valgus. Při valgus zastavit dítě při chůzi dává důraz na vnitřní povrch chodidla, nohy jsou specifická X-tvar.

Pozor!

Pokud nohy batole dát rovnou, propojit dohromady a kolena, v oblasti kotníku budou v rozporu, mít trhliny větší než 3, viz Takové znamení jasně ukazuje na deformaci stop valgus typ.

Pokud je dítě varus zakřivení, důraz při chůzi to bude dělat na vnější straně chodidla, nohy bude mít tvar písmene "O", zaoblené od kolena až ke kotníku.

Je třeba umět rozlišovat také valgus deformace chodidla od ploché nohy. Druhá se liší doprovodnou komplikací, charakteristickou pro ploché nohy. To se projevuje v opuštění klenby nohy, když příčný nebo podélný jeho státu deformován, což vede k ploché rozšířené podrážkou.

Pokud dobře přemalovat běžnou barvou chodidlo dítěte a umístit ji na list papíru, rozdíl se odrazí v neexistenci valgus typ mezery (štěrbiny) mezi vnitřní strany chodidla a klenby. Noha na závěrečné tiskové bude zcela přímý a větší na vnitřní straně. Je dobře vidět rozdíl patologií na fotografii, uvedený níže. Masáže při ploché nohy u dětí účinná, jako při běžné valgus deformace.

Pravidla masáže pro děti do 2 let

U děti ve věku do 2 let rozpoznat deformaci nohy těžké. To je způsobeno anatomických zvláštností noh. Oni do 3-5 let mají plochý tvar. Postupem času to sám projde.

Dítě do 2 let ortopedů mohou stanovit diagnózu valgus zakřivení a doporučit provádět v domácích podmínkách dětské masáže.

Strávit postup:

  • Masáže při valgus deformace chodidel začíná ze strany zad;
  • Je třeba dát dítě lícem dolů, pod holeně dát, není pevné válec;
  • Nohy dítěte by měly klesnout;
  • Začít postup je třeba lehké tahy (používá se dětský krém nebo speciální masáže pro děti);
  • Hlazení začínají zezadu, ruce procházejí podél páteře, po stranách, na straně, aniž by to ovlivnilo jeho, směrem k podpaží, krku;
  • Po tahy můžete třít prsty, musí být lehká a oddával se konečky prstů;
  • Krouživými pohyby masírovala pracovat s oblastí hýždí;
  • Je třeba střídat pohyby, aby žádná část těla není ochladí, vyhřívaná pod vlivem rukou;
  • Přejít do chodidel okamžitě, není třeba se nejprve provádí hlazení, mletí, malé Pat prsty v oblasti boků, zezadu a zepředu;
  • Probíhá přechod na zastavit, je třeba jemně masírovat každý jeníček, jako by se natahovala se po celé délce;
  • Provádět "osm" - hladil pohyb od paty k prsty a zpět přes centrum.
Masáže

Masáže pro děti do 2 let je třeba provádět každé ráno a večer před koupáním. Postupu je věnována 10-15 minut.

Masáže dítě od 3 let

Dětem od 3 let je třeba dělat pokročilé masáže. Masáž nohou dítěti při valgus zastavit se provádí stejně, ráno a večer, stejně jako dětem mladšího věku. Klasická masáž při valgus instalaci stop se provádí tak,:

  • Dítě si lehne na povrch masážního stolu břichem dolů;
  • Začít proceduru s masáží zad, provádět: měkké tahy, pily boční povrchem ruky, odření;
  • Použít hlazení celého těla, od krku až na paty;
  • V bederní-sakrální oblasti jsou prováděny: energické hnětení a mletí, hlazení od páteře k bočním stranám zad;
  • Hnutí pokrývají oblast hýždí, se skládají z kruhové tahy, hnětení, mravenčení, poplácání;
  • Přechod k nohy, celý povrch nohy;
  • Střídat hlazení a odření v oblasti stehna a bérce (vnitřní a vnější);
  • Děti starší 7 let mohou využít triky Pat, brnění, bicí provozu;
  • Na zastavit by měla být věnována pozornost každému prst, kaše, masírovat špička, pata;
  • Děje hlazení od chodidel k spoje mezi kolena, od prstů směrem k kotník, na vnitřních stranách stop účinky musí být zesílený, aby svaly v tónu.

Konec masáže je třeba jednoduché tahy polštářky prstů.

Léčba valgus deformace zahrnuje komplex opatření – masáže, pohybová terapie, nošení ortopedické obuvi.

Obecné rady, o kterých stojí za to vědět

Ortopedů doporučuje provádět domácí masáže, vzhledem k tomu, jako doporučení:

Valgus
  • Masáž vždy začíná z polohy – ležel na břiše, nohy v oblasti holeně tlačí na váleček;
  • Postup by měl provádět každý den při zakřivení (ráno a večer);
  • Pole konání, nebo v době, kdy je nutné použít cvičení, pohybová terapie, které vám pomohou posílit svaly dítěte;
  • Je-li dítě pláče a nechce provádět postup v určitém okamžiku, je lepší odložit ji na pozdější dobu;
  • Pokud kombinovat postup s koupáním ve vaně, provedením cvičení při valgus deformace, wellness účinek je zesílen;
  • Je lepší, když self-terapie, aby se seznámili se speciální video, aby pochopili, jak správně provádět každý pohyb;
  • Průměrný kurz masáží je 12 procedur v závislosti na stupni poškození nohy dítěte (přestávka 2 až 4 týdny);
  • Děti starší 2 let je nutné koupit kolo, je to ideální další motivaci pro opravy valgus nohy;
  • Je třeba se vyvarovat silné, lisování do a prudké pohyby, aby vystrašit dítě.

Dodržováním všechna doporučení a pravidla pro masáže, je možné zcela se zbavit ploché nohy nebo valgus deformace nohou.

29.08.2018