ploché nohy u dospělých — jak bojovat?

S problémem вальгусной deformace nohou se potýká více než 25% populace.

V závislosti na tvaru závažnosti onemocnění, syndrom léčit konzervativními a chirurgickými metodami.

Co je to deformace chodidel?

Ploché nohy u dospělých – to je nejčastější ortopedickou patologie, проявляющая není správné poloze první prst nohy a osa chodidla dovnitř.

Při takovém недуге klouby dolních končetin získává X-formoval zakřivení.

Navenek patologie se projevuje tím, že prst se dívá ve směru malíčku, a na zadní straně nohy, vystupuje kloubu, který je populárně odkazoval se na jako "косточкой".

Také není správné se nachází pata. Při shrnuté dohromady nohou, paty jsou ve vzdálenosti 4 a více centimetrů.

Tato odchylka má vliv na stav šlach, vazů, kloubů a kostí dolních končetin.

Tato patologie vzniká z mnoha důvodů, z nichž jeden je genetická predispozice. Také to může dojít z důvodu zvláštností stavby chodidla.

S tímto problémem se v podstatě potýkají ženy ve věku po 30 letech.

Hlavním důvodem vzniku tohoto ortopedické patologie u zástupců krásného pohlaví – to je šílenství obuv na podpatku.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-prichini-vozniknovanya

Také tato onemocnění, může dojít, pokud člověk používá úzký nebo malý, podle velikosti boty, které nutí prsty na nohou загибаться.

Dlouhou dobu nošení této obuvi způsobuje artróza kloubů.

Ploché nohy se může objevit v důsledku osteoporózy. Při tomto onemocnění je pozorován nedostatek vápníku v kostní systém, takže kosti člověka jsou slabé a rychleji vystaveny искривлению.

Lidé s nadváhou také často potýkají s takovým problémem. Vzhledem k závažnosti těla, zvyšuje zátěž na chodidlo, a v důsledku toho se vyvíjí ploché nohy, které později způsobí puchýře.

Se potýkají s tímto problémem a těhotné ženy. Během období ložisko dítě v ženském těle nastane hormonální selhání, провоцирующий oslabení vazů.

Také ploché nohy se může objevit v důsledku zranění nohy.

Jiné důvody:

  1. Zánět v связках.
  2. Koňská noha deformita byla.

Často spolu s деформацией palce nohy vznikají jako doprovodné onemocnění, jako je:

  1. Artróza kloubů.
  2. Ploché nohy.
  3. Exhalation hlavy плюсневых jader.

Příčiny výskytu вальгусной deformace chodidel u starších

U starších lidí vbočený palec, první prst nohy se objeví z důvodu porušení metabolických procesů a onemocnění kardiovaskulární systém.

Je také příčinou vzniku odchylky může být dysplazie pojivové tkáně.

Fázi vývoje вальгусной deformace

Existují 4 stádia nemoci první prst. Oni se liší úhlem odchylky пальчика.

První fáze se vyznačuje špatným postavením na 15 stupňů. Při druhém stupni rozvoje onemocnění úhel odchylky se rovná 20 stupňů.

Pokud u jedince došlo k posunutí na 30 stupňů, pak to svědčí o třetí fázi вальгусной deformace.

Při čtvrtého stupně prst stojí s posunem více než 30 stupňů.

Pokud má člověk první nebo druhý stupeň vývoje onemocnění, pak mu nestojí za to přijmout zásadní opatření.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-upragneniya

Tato patologie zřídka způsobuje pocity bolesti a přináší jen kosmetické potíže. Při třetí a čtvrté fázi je osoba zažívá bolest a nepříjemné pocity při chůzi.

Léčit takové míry onemocnění je nutné, protože pokud ne, pak se mohou objevit negativní dopady ve formě:

  1. Atrofie prstů při chůzi.
  2. není správný růst nehtů.
  3. Mnul mozoly.
  4. Osteomyelitis.

Poslední onemocnění je velmi nebezpečné pro lidské zdraví. Osteomyelitis nazývá гнойно-nekrotizující proces, který se vyvíjí v kostní systém člověka. Důsledky tohoto onemocnění může být zničení všech složek kostí chodidla.

Zakřivení nohou bývá 3 druhů. Mírná forma je charakterizována výškou podélné klenby od 15 do 20 mm, při tomto úhlu sklonu paty až 15 stupňů.

Při průměrné míry výška oblouku nepřesahuje 10 mm, úhel sklonu 10 stupňů.

Těžká forma deformace je způsobeno výškou klenby od 0 do 5 mm a úhel sklonu není větší než 5 stupňů.

Léčba deformace palce na стопе

Pro léčbu вальгусной deformity nohy u dospělých stojí za návštěvu, ortoped nebo chirurg. Není zbytečné bude poradenství endokrinolog.

Tento lékař обследует nohy, provede řadu potřebných analýz, a tím se vyloučí nebo potvrdí pravděpodobnost výskytu tohoto problému z důvodu endokrinní poruchy v těle člověka.

Dnes lékaři k odstranění problému používají konzervativní způsoby a operace.

Léčba вальгусной deformace nohy bez chirurgického zákroku je možné pouze v tom případě, když má člověk první a druhá fáze rozvoje onemocnění.

Konzervativní způsob léčby je méně efektivní v porovnání s chirurgicky, ale to je snazší tolerován nemocnými.

Takže pokud je možnost napravit odchylka bez operace, lékaři předepisují nošení fixers, cvičení a komplexní terapii může uskutečňovat pomocí podaných léků.

Je-li příčinou vzniku tohoto ортопедического choroby je zbytečné tlak na chodidla z důvodu nadměrné tělesné hmotnosti, pak lékaři doporučují, aby člověk zhubnout. Při tomto přiřazen strava.

Speciální cvičení

Gymnastika při вальгусной deformity nohy u dospělých zahrnuje komplexní cvičení, které je třeba opakovat každý den.

Původně lékaři doporučují protáhnout голеностоп. Člověku je třeba sedět na podlaze, protáhnout nohy a přetahovat na sebe носочки. Také se doporučuje udělat navýšení na špičkách nohou, stojící na vyvýšeném místě.

Jedním z nejúčinnějších cvičení při вальгусной deformity nohy u dospělých je "kolo".

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-fiksator

Pro splnění člověk si lehne na rovný povrch, trochu приподнимает nohy a střídavě dělá pohyby nohama ve vzduchu, které připomínají jízdu na kole.

Také je možné provést toto cvičení: člověk se krčí na podlaze, opíral se zády na povrch. Nohy jsou ve stejné situaci. Střídavě se rozvést, ponožky v různých směrech. Dělat minimálně 10 krát.

Pro uvedení na zpevnění kloubů se doporučuje aktivně komprimovat a dekomprimovat prsty na nohou.

Pokud u člověka existují speciální míč, pak stiskl mezi dvěma "jam". Kope míč сдавливается co je silnější.

Фиксаторы

Pokud má člověk první nebo druhé fázi vývoje patologie, pak ortopedů předepsat nošení fixers.

Jedná se o speciální přípravky, které sa nasadzují na nohu pro korekci odchylky palcem. Фиксаторы je třeba dávat jen na noc a startovat ráno.

Léčebná terapie

Léčba léčba zahrnuje pod sebou použití nesteroidní protizánětlivé léky, určené pro хрящевой a pojivové tkáně.

Údaje léky jsou vyráběny v různých formách. Ale nejčastěji lékaři выписываются léky v podobě injekcí prostředky pro kloubní úvodu, gely a masti.

Spolu s anti-pobuřující prostředky pro ošetření jsou aplikovány kortikosteroidy.

Údaje léky urychlují regeneraci pojivové tkáně a regulují bílkoviny a voda-soli rovnováhu.

Jedná se o syntetické steroidní hormony, které mají vliv na lidské tělo jako přírodní.

Masáže

Masáže při вальгусной deformity nohy u dospělých se velmi nedoporučuje dělat na vlastní pěst.

To je lepší svěřit odborníkům. Pro zlepšení stavu potřebovat ne méně než 20 procedur.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-vannochki

Na vnější části nohou masáž provádí měkkými krouživými pohyby, a vnitřní strana массируется intenzivně.

Tato technika uvolňuje vnější i vnitřní svaly nohou.

Vany a obklady s bylinkami

Za správné poloze kostice, se doporučuje, aby solný vaničky. 30 g soli je chován ve 2 l vody.

Směs lije v povodí s teplou vodou, kde se pak парятся nohy v průběhu 15 minut. Postup se provádí v průběhu 15 dní každý den před spaním.

Při tomto ортопедическом zamítnutí můžete dělat obklady. Take 2 výplatní páska lopuchu, pre-смазанные скипидаром a přiložte k kostí.

Shora na obklad je třeba uložit plastové fólie a bint, pak nosit bavlněné ponožky.

Aby listy je třeba ne více než 20 minut. Obklady jsou prováděny každý den před spaním na dobu 2 měsíců.

Zbavit se který se stavěl kloubu je možné pomocí hlíny. Způsob přípravy: 50 g červené hlíny smíchané s 1 století ml mořské soli, 5 kapek скипидара a 200 ml převařené vody. Připravená směs je stanoven na nohu a ponechána až do úplného vytvrzení. Pak opláchnout teplou vodou.

Také doporučuje dělat obklady z odvaru z dyeing denní carnival. Bylina se přelije trochou vody, uvede do varu a остужается.

V kapalině смачивается kousek gázy a прикладывается k пораженному pozemku.

Chirurgická metoda léčby

Při třetí a čtvrtý stupeň závažnosti onemocnění je aplikována operativní zásah.

Jednou z metod chirurgické léčby je mini-invazivní korekce. To je v rámci dvou otvorů v prstu na bocích, přes které pomocí cutters srovnal falangy velkého пальчика.

Pokud u jedince došlo k ohybu ne více než 17 stupňů, ale nemoc pokračuje k pokroku, pak se použije metoda chevron-osteomy. To je operace, na úklid наростов na kloubu.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih

Také je stanovena falangy prvního prstu nohy titanovým drátem a šroubem. Tento návrh je stanovena na dobu. Když prst srovnal, šroub a dráty jsou zabaveny od nohy.

Při druhé a třetí fázi vývoje ortopedické patologie je doporučeno použít operaci s názvem scarf-osteomy. Chirurgický zákrok spočívá v zavedení dvou titanových šroubů pro upevnění фаланга.

Také v řadě případů platí exostectomy a остеотомия (odstranění části фаланга prstu).

Pokud spoj je silně zasažen, pak jeho заменяю na implantát.

Pooperační péče

Ihned po chirurgickém zákroku je zakázáno pohybovat стопой.

Kroutit prsty u nohou je možné pouze na druhý den. Vstát na nohy je povoleno ne dříve než za 10 dní.

Po provedení operace člověku se doporučuje v průběhu 3 – 4 týdnů se nosí speciální obuv. Na noc je vhodné nosit korekční pneumatiky.

Během rehabilitace nutně akceptovány protizánětlivé léky a provádí fyzioterapie.

Závěr

Pokud včas oznámení vbočený palec, první prst nohy, pak rozvoj onemocnění je možné předejít prostřednictvím nošení ortopedické obuvi.

24.07.2018